Como afrontar una separación

Cuándo nos dejan, una de las cosas que más nos cuesta es saber como afrontar una separación. De hecho, tras una relación larga uno ha perdido su identidad autónoma, volviéndose algo de dos, un ente conjunto en ql eu se te acaban pegando tantas cosas de la otra persona que llega un momento en el que no sabes quien eras antes de que llegara ella a tu vida y viceversa.  Por ello como afrontar una separación puede ser tan dificil, cuesta separarse de aquella persona que te ha acabado convirtiendo en la persona que eres ahora.

Por ello, si no sabes que hacer, si estás harto de llorar, ¿que mejor que saber afrontar una separación de la manera adecuada?

  • Tomarte un tiempo para reflexionar sobre ti mismo: como ya hemos comentado, una de esas cosas que tienes que afrontar junto a la separación es tu propia autonomía. Lo normal es que una relación de pareja haga que las decisiones y la vida sea compartida, es por ello que muchas veces nos olvidamos de preguntarnos quién somos y que queremos. Si crees que este es tu caso pide unos días libres en el trabajo e intenta descubrir quién es esa persona que hay dentro de ti y que ha pasado tanto tiempo olvidada. Volver a ser uno mismo es bueno y positivo y te hará darte cuenta de que puedes salir adelante sin tener que hacerlo de la mano de otra persona. 
  • Descubre cuáles son tus sueños: los sueños son otra de las cosas que solemos variar cuando estamos con una persona ya que la prioridad ya no es el yo sino el nosotros. Vuelve a preguntarte que es lo que siempre habías querido hacer y que dejaste atrás, ya verás como ahora es el momento ideal para coger el toro por los cuernos y empezar a hacer todas aquellas cosas que dejaste para más adelante.
  • Recupera a tus amigos y no los vuelvas a perder jamás: otra de las cosas que hacemos sin darnos cuenta es dejar de lado a nuestros amigos. Lo hacemos de forma inconsciente, pero al dar prioridad a nuestra pareja abandonamos a otras personas que amamos y que nos hacen felices. Es el momento de recuperarlas y de decirles que no nos volveremos a separar de ellas.
  • Salir y divertirte: seguro que hace mucho tiempo que no sales sólo a pasártelo bien y conocer gente, va siendo hora de que disfrutes de la vida, de coger una noche entera y pasarlo bomba por ahí sin temer a nada ni nadie, ya verás como el dolor poco a poco va desapareciendo. Cuánto antes aprendamos como afrontar una separación, antes lo conseguiremos, y es que el corazón funciona así.

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