Como solucionar los problemas de pareja antes de que la relación se estropee

Todas las relaciones sufren de momentos de más y de menos. Eso es normal, con el tiempo y la experiencia, son muchas las cosas que nos dan qué pensar y es aquí cuándo las relaciones empiezan a encontrar sus primeros baches, haciéndose preguntas como la que nos atañe: cómo solucionar los problemas de pareja.

Piensa que durante los primeros meses de relación sólo vemos las cosas positivas de las relaciones. Los primeros meses nuestra relación parece perfecta pues sólo vemos las cosas positivas de lo que nos pasa y tenemos las hormonas revolucionadas. Parece que el sexo es capaz de solucionarlo todo. Sin embargo, con el tiempo, las cosas empiezan a verse de otra manera. Un día te levantas y ese detalle sin importancia como es encontrarte la tapa del lavabo levantada, empieza a tocarte la moral. De un día para el otro parece que todo cambia y que la relación se encuentra en un nuevo punto que puede acabar de dos maneras distintas: con la reafirman de la relación o con la inevitable ruptura.

Cuándo hay amor, todo es mucho más sencillo, y sólo debemos superar algunos de estos contratiempos. Se trata de intentar ceder lo mismo que intentamos comprender los motivos por los que la otra persona tiene esos tics o esas manías que nos molestan. Se trata de una relación de iguales, por lo que la responsabilidad de qué nuestra relación funcione es de ambos, no de uno sólo.  Cómo solucionar los problemas de pareja sólo es posible si hay una voluntad real por ambas partes, de conseguirlo.

Si tienes miedo, si vuestra relación se está deteriorando, a continuación te daremos algunos tips para que la mejoréis:

  • No os guardéis las cosas: es importante que no os guardéis ningún tipo de sentimiento negativo. Si solucionáis los problemas al momento luego no irá a más y la pelota no irá haciéndose más grande. Cuándo algo te moleste, díselo. No todas las personas somos empáticas y por tanto, no somos capaces siempre de saber que pasa en la cabecita del otro. Si te sientes mal por algo díselo, ya verás como lo acaba comprendiendo. 
  • Utiliza el nosotros y no el yo: una pareja es cosa de dos, por lo que intenta dejar aparte el individualismo. No hables de lo que es mejor para ti, sino de lo que es mejor para relación  Quizás, para ti, es mejor ir de fiesta todos los fines de semana, pero para la relación no. Hasta que no seamos capaces de ver le conjunto, será complicado solucionar los problemas de pareja.
  • No hagas una montaña de un grano de arena: muchas veces magnificamos los acontecimientos simplemente porqué tenemos un mal día, no dejemos que una tontería estropee una relación que el 90% de las veces nos aporta felicidad.
  • No pagues tus enfados con el otro: muchas veces nos llevamos los problemas del trabajo a casa y esto crea un conjunto de problemas en nuestro interior difíciles de controlar. Cuándo nos llevamos los problemas a casa, pasan cosas desastrosas, cómo acabar discutiendo sin razón por una chorrada. Si tienes problemas en el trabajo explícaselo a tu pareja, no lo pagues con ella.
  • No digas mentiras: aunque es complicado, intenta no mentir a tu pareja. Es cierto que a veces, para evitar un conflicto, mentimos  No se trata de ese tipo de mentiras que pueden realmente esconderse (cómo la de decir que un vestido queda bien aunque a ti no te lo parezca), se trata de ese tipo de mentiras que pueden arruinar una relación. Decirle a tu pareja que te has quedado hasta tarde trabajando cuándo lo que has hecho es salir de copas, puede acarrearte grabes problemas.
  • Intenta ser comprensivo: todas las personas pasamos por momentos buenos y malos, si tu pareja está pasando por un mal momento, es hora de que intentes estar a su lado, apoyarla y ser su mejor amigo. Demuéstrale que puede contar contigo y que lo vuestro es de verdad.
  • Si os discutís, piénsalo 10 segundos antes de decir algo que echará todo a perder: es complicado saber cómo solucionar los problemas de pareja cuando se trata de personas muy temperamentales. Si de verdad quieres solucionar lo vuestro, lo que tienes que hacer es no soltar lo primero que se te pase por la cabeza cuándo os enfadéis, sino respirar, mirarle a los ojos y decirle lo que piensas una vez meditado.

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