Como superar el dolor tras una ruptura amorosa

Es muy duro, que te dejen es una de las experiencias más doloras que existen, sobretodo cuándo pensabas realmente que tenías futuro con esa persona que amabas. Decir adiós, superar el dolor que sientes tras una ruptura amorosa, tiene que ser el primer de todos los pasos, una manera más de conseguir salir del pozo y dejar de pensar en ese chico o chica que te ha partido el corazón.

Los mejores consejos para superar el dolor tras una ruptura amorosa son:

  • Ocupa tu tiempo haciendo cosas: es posible que durante los primeros días no quieras salir de casa, triste por el abandono de esa persona tan especial, sin  embargo, esto sólo hará que pienses en esta persona y que no consigas sacarte el dolor del pecho nunca. 
  • Pensar en positivo: aunque no te lo creas, todos los desamores acaban por superarse, incluso los injustos. Las personas tenemos una tolerancia al dolor muy grande, nos acostumbramos a las nuevas situaciones y salimos adelante.
  • Escudarte en la gente: los amigos es el mejor antídoto para el dolor, queda con ellos y ya verás como poco a poco el dolor desaparece.
  • El amor de tu familia: contra el dolor, amor, es por ello que la familia puede ser una buena manera de conseguir que el amor continúe en tu vida.
  • Haz deporte: te ayudará a sentirte mejor contigo mismo, además te ayudará a quemar calorías y así, además de curar el dolor, conseguirás también mejorar tu calidad de vida.
  • Fuera de tu vida: si de verdad quieres olvidar a alguien, no hay duda, haz que se vaya de tu vida, borra de ella todo lo que tenga que ver con él: sus fotos, sus mensajes en el móvil, su facebook. Te va a costar, pero es la mejor manera de inmunizarse del dolor.
  • No pierdas la fe: aunque esta persona te haya hecho tanto dolor, piensa que en alguna parte te espera la persona adecuada, esa persona por la que darías todo y por la que ella también lo daría todo, no debes perder la fe de encontrarla en algún lado.

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