GUIA COMO SUPERAR UNA RUPTURA. FASE II: construir un nuevo futuro

“Cuándo Pedro me dejó pensaba que todo estaba acabado para mí. Habíamos hecho planes, muchos planes: irnos de vacaciones a Roma, buscar piso, casarnos, tener hijos, etc… las típicas cosas que se dicen dos personas cuándo se quieren y quieren estar juntas. Sin embargo Pedro me dejó, de un día para el otro, sin preaviso y todo pareció desmoronarse a mi alrededor. Los primeros días fueron un desastre: no me podía levantar de la cama, no podía parar de llorar ni de dormir, estaba sumida en la miseria. Sin embargo, poco a poco y gracias a mis amigos que me sacaron de casa, empecé a vivir de nuevo, a ver las cosas de manera distinta. Supongo que lo más complicado es empezar a vivir sin la otra persona, borrarla de todos lados: de los recuerdos, del futuro, de la vida… Pero con el tiempo comprendes que si ha existido esa ruptura sentimental es por qué había algo que no iba bien y que por tanto, tarde o temprano tenía que suceder. Es muy importante, en estas situaciones, dibujar un nuevo futuro en tu cabeza, sólo cuándo consigas destruir el anterior… Podrás empezar a vivir de nuevo. (Lydia)”

Una vez hemos superado el shock inicial y tras respondernos a la pregunta “¿cómo puedo empezar a vivir sin la otra persona” va siendo hora de qué construyamos un futuro nuevo, un futuro nuestro que desplace el anterior y nos ayude a empezar de nuevo, a volver a vivir.

Cuando salimos con alguien solemos adaptarnos a la otra persona, igual que la otra persona se adapta a nosotros, sin embargo siempre hay alguien que cede más que el otro. Sea como sea cada relación que tenemos nos cambia, cambia nuestra manera de entender el mundo, nuestras aspiraciones y nuestros sueños, por ello, cuándo nos dejan, sentimos que todo nuestro mundo “se rompe”, por qué uno de los pilares más importantes que nos ayudaba a darle sentido… desaparece de repente.

Volver a empezar, construir un futuro nuevo, que nos pertenezca, nos obliga a mirar dentro de nosotros, a pensar seriamente qué queremos rescatar de ese futuro compartido, cogerlo y darle forma de nuevo. Quizás tu siempre habías querido vivir al centro de la ciudad y la otra persona te dijo que prefería las afueras haciendo que al final te acabaras decantando por esta idea, ahora, en tu nueva vida futura, puedes volver a tu deseo anterior. O al contrario, quizás antes no conocías el género musical del blues y él fue el motivador de qué ahora sea uno de tus géneros favoritos.

Hacer limpieza de todas aquellas cosas que dejas o te llevas te ayudará a ir construyendo una nueva vida y un nuevo futuro sin la otra persona. Recuerda todas esas ilusiones que tenías de joven: viajar por todo el mundo, hacer puenting, aprender a tocar el piano, etc. y recupéralas en tu nuevo futuro, en tu nueva ruta.

Haz una lista con todas esas cosas que te gustaría hacer y llévala siempre contigo, será tu imán de buena suerte. Para poder vivir en pareja primero hay que aprender a vivir solo, así que date tu tiempo antes de iniciar una nueva relación seria y disfruta la vida, convirtiéndote en esa una persona que, al llegar a los 50, no se pregunte por qué ha desperdiciado su vida.

Sigue esta Guía completa:

FASE I – me acaban de dejar
FASE III– Salir con otras personas
FASE IV– Amar de nuevo

Leave a Reply

Solve : *
30 − 7 =


Uso de cookies

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.plugin cookies

ACEPTAR
Aviso de cookies